體式 + 課程 | Asana + Class

拜日式序列 A.

在梵文中,”Surya”意思是”太陽”,而”Nam […]

2018-06-13 298 0

[045] 反轉側角式

這是一個高度活躍且精力充沛的體式。 這個體式的練習涉及到脊椎的深度扭曲,並可以深入到腹部器官,以壓力的方式進行 […]

2018-03-22 573 0
大師講堂 | Master Talk

[TED] 你的大腦如何幻想出你意識到的現實

此時此刻,你腦袋中的數十億個神經元正聯手產生意識體驗──不是任意的意識,而是一個你置身周遭世界中的意識經驗。這 […]

2018-04-12 250

[TED] 你的身體也可以聞到氣味,不僅僅是你的鼻子

你的腎能聞到氣味嗎?事實上,在你的腎和鼻子裡有完全相同的嗅覺接收器,甚至在一些意想不到的地方也有,例如你的肌肉 […]

2018-04-09 212

[TED] 永生不老的細胞科學

是什麼讓我們的身體老化、皮膚長出皺紋、頭髮轉成白色、免疫系統變弱?生物學家伊麗莎白布萊克班恩對於這個問題所做的 […]

2018-04-09 399
泛瑜伽課程 | Your Yoga Class
  1. QCI-350小時瑜伽師培訓課程

    八月 1 - 十一月 25
瑜 伽 小 語 錄 | Yoga Quote
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